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頭皮を叩いても髪の毛は生えてきません!

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テレビやドラマでたまに見かける光景に、禿げている人が一生懸命頭皮を叩く姿があります。

専用のブラシでダンダンダンダン!っと叩いていますが、まさか今でも頭皮を叩くと髪の毛が生えてくると思っていませんよね?

ブラシや手で一生懸命叩いていませんか?

もし育毛を目指して頭皮を叩いているのなら今すぐやめてください!それは逆効果ですよ。

頭皮を叩くことで頭皮全体を傷めてしまうだけではなく、髪の毛の発毛に大切な毛乳頭や毛細胞まで傷つけてしまいます。

どこで広まったのかわかりませんが、頭皮を叩くことで発毛することはありません。むしろ薄毛やハゲを早めてしまいます。

正しい育毛方法を学んでしっかり対策をしましょう。

頭皮マッサージは効果がある

頭皮を激しく叩くことはお勧めできませんが、頭皮をマッサージするように揉む頭皮マッサージは効果があります。

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頭皮マッサージには2つの効果があります。

・頭皮の血行を良くする効果
・毛穴の余分な皮脂を流しやすくする効果

頭皮マッサージで血行が良くなる

頭皮をマッサージすることで、硬くなった頭皮が柔らかくなって頭皮の血行が良くなります。

髪の毛を太くするときに重要なのは頭皮の血行です。

髪の毛の成長に必要な栄養分は、頭皮に流れる血液を通して供給されます。

生活習慣の乱れや加齢によって頭皮が硬くなると、頭皮の血行自体が悪くなって髪の毛に栄養が行き届かなくなります。生活習慣が乱れたサラリーマンや50歳、60歳の男性が加齢とともに髪の毛が薄くなっていくのは頭皮の血行不良が大きな原因です。

頭皮をマッサージして血行を改善することは、髪の毛を増やす目的には正しい方法です。

毛穴の余分な皮脂を流しやすくする

頭皮マッサージは髪の毛を洗っている最中も有効な方法です。

洗髪中に頭皮マッサージしながら頭皮を洗うと、毛穴から古くなった皮脂が浮き出るように出てきます。普段は固着してなかなかとれない皮脂が綺麗に洗い流されるので、毛穴の環境が改善されます。

毛穴は髪の毛が生えてくる部分なので、毛穴の環境改善も髪の毛を太くするためには欠かせません。

余分な皮脂が多く詰まっている状態だと、せっかく生えてきた髪の毛が成長しません。細くてハリのないうぶ毛のまま育つことなく抜けてしまいます。

毛穴をスッキリさせて髪の毛を成長しやすくすることが、髪の毛を増やすためには重要になります。

頭皮マッサージには育毛剤や育毛シャンプーを使う

普段の頭皮マッサージや洗髪中のマッサージのときは、育毛剤や育毛シャンプーを一緒に使いましょう。髪の毛を太くする効果がより一層高くなります。

洗髪中の頭皮マッサージは育毛シャンプー使う

まず洗髪中の頭皮マッサージでは育毛シャンプーを使います。

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頭皮マッサージで毛穴に固着した古い皮脂を落とすのはいいのですが、本来頭皮に必要な新しい皮脂は落としてはいけません。

ドラッグストアなどで販売されているシャンプーを使うと、洗浄力が強すぎて必要な皮脂も洗い流してしまいます。

育毛シャンプーは頭皮に必要な新しい皮脂は残しつつ、汚れなどを綺麗に洗い落としてくれるので、頭皮が適度な潤いで守られます。

お風呂あがりのマッサージは育毛剤を使う

お風呂から上がったら、軽く髪の毛を乾かして育毛剤を塗りながら頭皮マッサージを行います。

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育毛剤が毛穴から毛乳頭や毛細胞に浸透して、直接発毛と育毛を促してくれます。

また育毛剤には、頭皮の血行を良くする成分も含まれているので、毛穴から入った成分が毛穴の奥の毛細血管に働きかけて血行を改善します。

育毛剤というと大それたものに感じるかもしれませんが、薄毛予防・ハゲ予防のためには早めに使用することが大切です。

髪の毛がまだ生えている状態でも、薄毛になってきた状態でも、ハゲてきた状態でも頭皮マッサージは効果があるし、育毛剤を使えば頭皮マッサージの効果は一層効果的なものになります。

ぜひ正しい頭皮マッサージを身につけて薄毛対策・ハゲ対策をしてください。

たかが頭皮マッサージではありません。毎日続けることで1ヶ月、2ヶ月経った後の髪の毛に大きな差が出てきますよ。

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